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痩身エステへ通う前に!結果を出すための極意

痩身エステは痩せない?効果がでない人の五つの共通点とは

最近では男性も意識的に、メンズエステやクリニックへ通い、積極的に自分磨きをされています。インターネットを見ていると、メンズエステやクリニックでダイエットのために痩身(そうしん)施術を受けたのに、「思ったように結果が出ない」「効果が表れない」といった口コミを見かけます。

お店としてはお金を頂き、みなさまを理想の姿へと近づけることはもちろん、会社を永続的に運営していくためにメニューを提供しているため、基本的には根拠のないサービス内容、手抜きはないと考えられるでしょう。

だとしたら、どうして思ったように結果が出ないのでしょうか?ここでは、痩身(そうしん)施術を受けるためにメンズエステやクリニックへ通われ、結果が出づらい方に共通して見られる特徴、結果を出すためにやっておきたいこと、さらに、痩身(そうしん)(ダイエット)目的でメニューを受けたいおすすめのメンズエステ・クリニックを紹介いたします。

結果が出づらい人に見られがちな共通点

冒頭でも少し触れたように、メンズエステやクリニックが手抜きをしてサービスを提供していることは考えがたいと言えます。

そして、インターネットで口コミなどを見ても、結果が出なかったと言われる方と同じ施術を受けている人が、「結果が出た」「○○kg減量した」といった意見があること、そしてサービスを提供している側も過去のデータや根拠からメニューを作成しているため、結果が出なかった要因は施術を受ける側にもあるのでは?と考える必要があると言えます。

ここでは、メンズエステやクリニックで痩身(そうしん)・ダイエット施術を受けてもなかなか効果が出づらい人にみられがちな共通点を紹介いたします。

1. 人任せで通うだけの人

メンズエステやクリニックに通って施術を受けるとなれば、高いお金を払うだけに、「簡単に痩せることができる」「痩せて当然だ」と思ってしまう気持ちも理解できます。確かに施術を受けることで、機器やマッサージ効果によって以前と比べると、体内から老廃物がデトックスされ血液循環が良くなることから、基礎代謝や脂肪燃焼効率が上がると言えるでしょう。

しかしこれまでと同じ食生活、例えば毎日のようにお酒を飲む、揚げ物ばかりを食べているといった生活を続けているとどうでしょう?今までの自分を変えようと思うと、生活習慣を変えることも重要となってきます。

これまでは運動をしてこなかったけれど、1週間に1回は20分以上散歩をする日を作る。お酒の量をいつもより減らす。19時以降に食事をする際は、いつもより炭水化物の量を減らしてみる!このように自分にとって無理がない範囲でダイエットと関連する食生活を意識し、実践していくことが効果をより出す秘訣(ひけつ)と言えます。プロのスタッフがどれだけ丁寧に施術を施してくれても、自身で最低限の努力をしなければ、思ったように結果はでないと心得ておきましょう。

2. 生活習慣が乱れている人

前述での話とかぶる部分がありますが、生活習慣が乱れている方はメンズエステ等で施術をどれだけ受けても、思ったように結果がついてこない傾向があると言えます。

食事はファストフードやコンビニ弁当ばかり、仕事で夜遅く帰ると夜食でスナック菓子を毎日食べる。睡眠時間が短い…。このようなことに心当たりはありませんか?

メンズエステやクリニックで施術を受ける・受けないに関係なく、痩せることを考えた場合には、生活習慣を正しくするというのは基本中の基本です。夜食にお菓子を食べている方は、休日の夜になるまでに食べる!仮に夜食でお菓子を食べた際には、翌日ひと駅分歩いていつもより多いカロリー消費を目指すなど、できることからトライし、生活習慣を正しくしていきましょう。

3. 運動量が極端に低下する人

前述であった「人任せ」に付随する話です。メンズエステやクリニックでダイエット・痩身(そうしん)(施術)を受けると、どうしても「施術を受けているから」と自分に甘くなってしまいがちになります。

自分に甘くなってしまうと、これまで週に1回はランニングや散歩をしていた人は、「施術を受けて基礎代謝がアップしたから」と運動をしなくなる傾向になりがちです。そしてせっかく高いお金を出して通ったにもかかわらず結果が出ないという人に共通しがちな項目です。

メンズエステやクリニックで施術を受けた後は、血液循環が良くなり、基礎代謝や脂肪燃焼率がアップしている状態となり、体内へ酸素を取り込みやすく、ダイエットをするのにもってこいの状態です。施術後は、積極的に散歩やジョギングなどを行い、運動量を増やすことにチャレンジしましょう。

(※施術内容によっては、施術当日の運動を控えた方が良い場合があるため、カウンセリングで事前に確認をしておいてください)

4. ストレスがたまりやすい人

ここまでで生活習慣の見直しなど、改善をしていきましょうと説明をしてきましたが、人によっては改善=我慢をすることと感じてしまいます。改善をすることが我慢と感じてしまう人は、ストレスになりやすいため注意が必要です。

仕事などでストレスをためた上に、日常生活のストレスも加わると、暴飲暴食へとつながりやすくなり、 施術を受けてなかなか効果が出にくいばかりか、以前より体重が増えてしまった!なんてことも考えられます。

ストレスを一切ためこまないようにすることは難しいですが、休日には外へ出掛ける、趣味に没頭するなどして自分がストレスを発散できる方法を見つけておくようにしておきましょう。ストレスをためこみやすく、うまく発散できない人は、他の項目で補ってみてください。

5. スタッフの指示に反発しがちな人

施術前・施術後でメンズエステの場合はエステティシャンと、クリニックの場合は医師とカウンセリングを行うこととなります。施術メニューや通われる方の体質によって、カウンセリングでのアドバイス内容は変わってきます。

ここで、施術効果がなかなか表れない人に見られがちな特徴のひとつに、「指示に反発しがち」という部分が挙げられるため、少し考えてみましょう。

痩身(そうしん)・ダイエット施術では、カラダについてしまったセルライトをもみほぐし、リンパ・血流の流れをよくし、脂肪が分解され燃焼しやすいカラダへと仕上げていくものです。そのための施術提供ではありますが、どうしても施術を受けているその場、その日だけでなく、日ごろの生活スタイルが大きく関わってくるため、「食事で○○はなるべく控えてください」と食事指導があれば、「運動は○日に○回はしてください」と、言われる場合があります。

そのときに、「どうしてですか?」「施術を受けているから「痩せられるのではないですか?」と反発せず、素直にスタッフの指示に従ってみましょう。

(※商品購入や、コースメニューの追加など、納得できない部分については、とことんスタッフと話し合ってくださいね)

おすすめの痩身(そうしん)エステ・クリニック

最後に、痩身(そうしん)・ダイエットの施術を受けるならここということで、おすすめしたいメンズエステ・クリニックをご紹介いたします。おすすめの基準は主観的な部分があるため、参考程度にとどめておいてくださいね。

おすすめサロン「男のエステ ダンディハウス」

ダンディハウス

男のエステ ダンディハウス(以下、ダンディハウス)も、ラ・パルレ同様に、大幅減量を目指せる他、メタボの原因と言われる「皮下脂肪」「内臓脂肪」「セルライト」を解消させていく「トリプルバーン痩身(そうしん)法」という施術を提供しています。

施術名(トリプルバーン)のトリプルは、皮下脂肪・内臓脂肪・セルライトの3つを指し、バーンは破壊を意味しています。特殊な機器を使い入念に施術を行い、短期間でも結果が出たと称賛の声は多く口コミでも見ることができます。

また脂肪をただ落としていくだけでなく、リバウンドをしない体質作りができるところも、ダンディハウスのトリプルバーン痩身(そうしん)法の魅力的な部分と言えます。美容業界で、常に最先端の知識・技術を取り入れているダンディハウス(ミス・パリグループ)でも、お試し体験を受けることができますよ。気になる方は1度、トリプルバーン痩身(そうしん)法のお試し体験を受けてみてはいかがでしょうか?

>>男のエステ ダンディハウスの詳細はこちら

おすすめサロン「ラ・パルレ」

ラ・パルレ

ラ・パルレをおすすめとして紹介したい理由は、「脱メタボ専門の施術」を提供しているからです。メタボ(通称:メタボリック症候群)は内臓脂肪症候群とも呼ばれており、蓄積されることで肥満を始め、高血圧や糖尿病といった症状が1度に複数出ることを言います。

さらには、脳卒中や心筋梗塞といった生活習慣病の引き金となるため、メタボリックは解消しておきたいです。ラ・パルレでは大幅減量を目指せる他、専用機器を使用し落としにくいと言われているメタボリックを解消させていくことが可能となります。

見た目は痩せている体形であっても、実はメタボといった方はも少なくないため、肥満気味の人・痩せ体形の方も、お試しでラ・パルレで「脱メタボ施術」を体験されてみてはいかがでしょうか?現在の体形を徹底して数値化し、体重や体脂肪率・体水分量や除脂肪量・推定骨量といった測定値を知ることもできますよ。

>>ラ・パルレの詳細はこちら

おすすめクリニック「メンズシーズ・ラボ」

シーズ・ラボ

最後に紹介したいのがメンズシーズ・ラボです。メンズシーズ・ラボはドクターシーラボグループが提供している、男性専用のオーダーメードメニューで、カラダに負担をかけることなく、効果を引き出す施術を多く提供しています。医師が医学的根拠に基づき、全メニューを開発していることで注目を集めています。

そんなメンズシーズ・ラボでおすすめしたい、ダイエット施術は「キャビテーション」です。日本初導入の超音波機器を駆使して、落としにくいと言われているおなかまわりにつく頑固な脂肪を破壊してメタボ解消や減量に期待できます。

特殊機器から出される超音波が脂肪細胞内ではじけることで、脂肪細胞が破壊されていくという仕組みです。これまでのダイエット機器では、脂肪細胞の大きさを小さくさせることはできましたが、細胞自体を消滅(減らす)ことはできませんでした。

しかし、メンズシーズ・ラボで行われているキャビテーション施術では、脂肪細胞を減らすことができるため、施術後も太りにくくリバウンドしにくいカラダ作りが可能となります。

また、メンズシーズ・ラボの公式サイトでもキャビテーション施術で、即効痩せを実現させられるといったところもおすすめポイントの1つです。

>>メンズシーズ・ラボの詳細はこちら

まとめ

痩身(そうしん)エステを行い、結果を出すための極意として、施術を受けているのに結果が出にくいといった人にみられがちな、共通点を紹介してきました。

ここまでの内容をおさらいすると、施術を受けているからといって、人任せになってはいけない、乱れた生活習慣は少しずつでも良いから改善を目指す、積極的に運動をする、ストレスをため込まないように、発散方法を自分なりに見つけておく、お店スタッフの指示(アドバイス)に反発をしないといったところがポイントでした。しっかりとおさえていただけましたか?

また痩身(そうしん)・ダイエット施術を提供しているメンズエステ・クリニックの中からおすすめ3点を紹介してきました。

1つ目が、「脱メタボ専門の施術」を行っているラ・パルレ。

>>ラ・パルレの詳細はこちら

2つ目が、「トリプルバーン痩身(そうしん)法」を行っている、男のエステ ダンディハウス。

>>男のエステ ダンディハウスの詳細はこちら

3つ目が、「キャビテーション」を行っている、メンズシーズ・ラボでした。

>>メンズシーズ・ラボの詳細はこちら

気になる方は、積極的にお試し体験をして効果が得られそうかどうかを、自身のカラダをもって確認されてみてはいかがでしょうか?紹介した3点全てが気になるといった方は、3点でそれぞれの施術を体験して比較検討をされるのも良いでしょう。施術を受けて効果を出す人・出さない人の特徴を知るのと同じように、おのおののお店がどのような施術内容をサービスとして提供をしていて、どのように効果があるのかといったことを知るのも大切ですよ。

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